Memoria y datos de entrenamiento

¿Se usa la memoria de ChatGPT para entrenar modelos?

El contenido de la memoria forma parte de los datos de tus conversaciones, así que la pregunta «¿se usa mi memoria para el entrenamiento?» es en realidad la pregunta «¿se usan mis conversaciones para el entrenamiento?». La respuesta depende del tipo de cuenta. Esta guía explica qué ocurre en las cuentas de consumidor frente a los planes de empresa, exactamente cómo excluirse y qué cambia el Chat temporal, ciñéndose a puntos verificables y remitiéndote a la propia política de OpenAI.

Respuesta rápida

Depende de tu cuenta

En las cuentas de consumidor, las conversaciones — incluido el contenido de la memoria — pueden usarse para mejorar los modelos de OpenAI de forma predeterminada, con opción de exclusión. Los planes de empresa generalmente no usan los datos empresariales para entrenar de forma predeterminada. Los Chats temporales no se usan para el entrenamiento en absoluto.

Cuenta / modo¿Se usa para entrenar modelos?Cómo cambiarlo
Free / Plus / Pro (consumidor)De forma predeterminada, las conversaciones, incluido el contenido de la memoria, pueden usarse para mejorar los modelos.Excluirse: Configuración → Controles de datos → desactiva «Mejorar el modelo para todos».
Chat temporalNo se usa para el entrenamiento; no se guarda en el historial; no lee ni escribe en la memoria.Solo inicia un Chat temporal para esa conversación.
Team / Enterprise / APILos datos empresariales generalmente no se usan para entrenar modelos de forma predeterminada.Los valores predeterminados difieren; consulta controles de datos para empresa.

Las políticas y las etiquetas cambian. Confirma el comportamiento actual en la Data Controls FAQ de OpenAI y la Memory FAQ.

Cómo excluirse

Desactivar el entrenamiento en una cuenta de consumidor

El entrenamiento y la memoria son ajustes independientes. Desactivar la memoria no desactiva el entrenamiento, y viceversa, así que configura cada uno de forma deliberada.

01

Abre Controles de datos

Ve a Configuración → Controles de datos. Aquí está el ajuste de entrenamiento, separado de los ajustes de Memoria que están en Personalización.

02

Desactiva «Mejorar el modelo para todos»

Desactivar esto es lo que rige si los datos de tus conversaciones — incluido el contenido de la memoria — pueden usarse para mejorar los modelos de OpenAI. La etiqueta exacta puede cambiar.

03

Usa el Chat temporal para temas sensibles

Un Chat temporal nunca se usa para el entrenamiento y nunca toca la memoria, así que es la salvaguarda más sencilla por conversación.

04

Entiende los límites de excluirse

Excluirse generalmente afecta al uso futuro en lugar de deshacer retroactivamente el uso pasado. Para lo que cambia y lo que no, básate en los artículos actuales del centro de ayuda de OpenAI.

Matices importantes

Qué hace excluirse, y qué no

PuntoQué debes saber
Entrenamiento ≠ memoriaEl ajuste de entrenamiento y los ajustes de memoria son independientes. Puedes mantener la memoria activada para la personalización mientras te excluyes del entrenamiento, o al revés.
Excluirse mira hacia el futuroGeneralmente afecta a cómo se usan tus datos en adelante; los datos ya procesados pueden no ser reversibles. Verifica en el centro de ayuda de OpenAI.
Contexto legal / de retenciónComo contexto general del sector, la eliminación y la retención de los proveedores a veces pueden verse afectadas por obligaciones legales. Esto es general; básate en la política actual y declarada de OpenAI para los detalles.
La empresa es diferente por defectoLos datos de Team, Enterprise y la API generalmente no se usan para entrenar modelos de forma predeterminada; consulta controles para empresa.

Reduce lo que cualquier modelo aprende de ti

Reparte tu uso entre proveedores

Incluso con el entrenamiento excluido, todo tu contexto sigue residiendo en un solo proveedor. Un hábito centrado en la privacidad es repartir el uso entre modelos y mantener los temas sensibles en sesiones sin memoria, para que ningún asistente reciba todo. Un espacio de trabajo multimodelo te permite elegir qué modelo ve cada prompt.

Todo en uno

MultipleChat AI

multiplechat.ai

Usa ChatGPT, Claude, Gemini y otros modelos en un solo lugar: elige adónde va cada mensaje en lugar de alimentar todo a un único asistente.

Privacidad ante todo: MultipleChat no guarda tus chats en la memoria y no comparte tus datos con los proveedores de modelos ni les permite entrenar con ellos. Otras opciones centradas en la privacidad son Duck.ai, Proton Lumo, Brave Leo y Kagi Assistant; para un control local total, herramientas autoalojadas como Ollama o Jan mantienen todo en tu dispositivo.

OpenAI

ChatGPT

chatgpt.com

Ofrece Chat temporal (sin historial, no se usa para entrenamiento), una opción de exclusión del entrenamiento en Configuración → Controles de datos y memoria editable. De forma predeterminada, los chats de consumidores pueden usarse para mejorar los modelos a menos que te excluyas: verifícalo en el centro de ayuda de OpenAI.

Anthropic

Claude

claude.ai

Anthropic te ofrece controles de datos y de entrenamiento y históricamente ha adoptado una postura respetuosa con la privacidad en los chats de consumidores, pero sus ajustes de entrenamiento y conservación han cambiado con el tiempo: revisa tu configuración de privacidad actual en la aplicación.

Google

Gemini

gemini.google.com

La Actividad de las apps de Gemini te permite pausar el historial y eliminar la actividad pasada, pero personas pueden revisar conversaciones muestreadas, así que evita compartir información confidencial. Revisa tus controles de Actividad.

Microsoft

Copilot

copilot.microsoft.com

Microsoft 365 Copilot (empresarial) no usa los datos de tu organización para entrenar modelos y añade Protección de Datos Empresariales; el Copilot de consumo tiene un panel de privacidad para revisar y eliminar tu historial. Consulta las políticas actuales de Microsoft.

Perplexity

Perplexity

perplexity.ai

Perplexity tiene un ajuste de "conservación de datos de IA" que puedes desactivar para que tus búsquedas no se usen para mejorar sus modelos, además de controles de datos a nivel de cuenta. Confirma las opciones actuales en la configuración.

FAQ

Memoria y entrenamiento: respuestas rápidas

Respuestas matizadas y específicas por cuenta sobre el entrenamiento, la exclusión y qué cambia el Chat temporal.

¿Se usa la memoria de ChatGPT para entrenar los modelos de OpenAI?

El contenido de la memoria forma parte de los datos de tus conversaciones, así que los mismos controles de entrenamiento que se aplican a tus chats se aplican a la memoria. En las cuentas de consumidor (Free, Plus, Pro), las conversaciones, incluido el contenido de la memoria, pueden usarse para mejorar los modelos de OpenAI de forma predeterminada. Puedes excluirte en Configuración → Controles de datos desactivando «Mejorar el modelo para todos». Los datos de Business, Team, Enterprise y la API se gestionan generalmente bajo condiciones diferentes. Verifica la política actual en el sitio de OpenAI.

¿Cómo me excluyo del entrenamiento en ChatGPT?

En una cuenta de consumidor, ve a Configuración → Controles de datos y desactiva «Mejorar el modelo para todos». Este ajuste rige si tus conversaciones, incluido el contenido de la memoria, pueden usarse para mejorar los modelos de OpenAI. La etiqueta y la ubicación exactas pueden cambiar, así que confírmalo en el artículo de Controles de datos de OpenAI. Desactivar esto no elimina los datos ya retenidos; afecta al uso futuro.

¿La exclusión del entrenamiento cubre también el contenido de la memoria?

Sí, en el sentido de que el contenido de la memoria forma parte de los datos de tus conversaciones. El ajuste de entrenamiento en Controles de datos rige tus conversaciones en su conjunto, y las memorias guardadas y las señales del historial de chats forman parte de esos datos. Así que desactivar «Mejorar el modelo para todos» es lo que reduce el uso de los datos de tus conversaciones, incluida la memoria, para la mejora de modelos. Consulta la documentación de OpenAI para conocer el alcance actual exacto.

¿Se usan los Chats temporales para el entrenamiento?

No. Los Chats temporales no se usan para entrenar los modelos de OpenAI. Tampoco aparecen en el historial ni leen o crean memorias. OpenAI dice que conserva una copia durante un periodo corto (alrededor de 30 días) por seguridad y luego la elimina. Si quieres una conversación que quede totalmente fuera del entrenamiento y la memoria, el Chat temporal es la opción que debes usar.

¿Se usan los datos de Business, Team, Enterprise y la API para el entrenamiento?

Las ofertas para empresa — Team, Enterprise y la API — generalmente no usan tus datos empresariales para entrenar los modelos de OpenAI de forma predeterminada. Esta es una diferencia clave respecto a las cuentas de consumidor, donde el entrenamiento está activado de forma predeterminada salvo que te excluyas. Las condiciones exactas, los controles y cualquier excepción varían según el plan, así que revisa la documentación empresarial de OpenAI y tu acuerdo para conocer los detalles actuales.

¿Desactivar la memoria impide que mis datos se usen para el entrenamiento?

No por sí solo. Desactivar la memoria cambia si ChatGPT conserva y reutiliza información entre chats; es independiente del ajuste de entrenamiento. Para reducir el uso de los datos de tus conversaciones en la mejora de modelos en una cuenta de consumidor, desactiva «Mejorar el modelo para todos» en Controles de datos. Para mantener una sola conversación fuera del entrenamiento y la memoria, usa el Chat temporal.

Si me excluyo, ¿se eliminan mis datos usados anteriormente?

Excluirse generalmente afecta a cómo se usan tus datos en adelante, en lugar de deshacer retroactivamente el uso pasado. Los datos ya procesados o incorporados pueden no ser reversibles. Para conocer los detalles de lo que la exclusión cambia y lo que no, y los plazos de retención, básate en los artículos actuales del centro de ayuda de OpenAI en lugar de en suposiciones.

¿Pueden la eliminación o la retención verse afectadas por requerimientos legales?

Como contexto general del sector, el comportamiento de eliminación y retención de los proveedores a veces puede verse afectado por obligaciones legales o regulatorias, como los requisitos de conservación. Este es un punto general, no una afirmación específica sobre la práctica actual de OpenAI. Para lo que realmente se aplica a tu cuenta, incluidos los plazos de retención y cualquier obligación, básate en la política actual y declarada de OpenAI.

¿Excluirme del entrenamiento hace que ChatGPT me resulte menos útil?

Excluirse del entrenamiento de modelos tiene que ver con si tus conversaciones ayudan a mejorar los modelos de OpenAI en general; es independiente de funciones de personalización como la memoria. Puedes mantener la memoria activada para respuestas personalizadas mientras te excluyes del entrenamiento, o viceversa. Los ajustes son independientes, así que puedes ajustar cada uno a tu preferencia en Configuración.

¿Cuál es la forma más privada de usar ChatGPT en cuanto al entrenamiento?

En una cuenta de consumidor, desactiva «Mejorar el modelo para todos» en Controles de datos, usa el Chat temporal para temas sensibles o puntuales y mantén los detalles sensibles fuera de la memoria. Si necesitas protecciones predeterminadas más fuertes, los planes de empresa generalmente no usan los datos empresariales para entrenar modelos de forma predeterminada. Verifica el comportamiento actual y cualquier excepción en el centro de ayuda y la documentación empresarial de OpenAI.